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发布时间：2024-09-18 07:36:06 浏览次数:4 公司名称：[甘南]鸿都汗蒸设备安装有限公司
汗蒸作为一种科学的养生方式，以其快速明显的功效越来越受到大众的欢迎。汗蒸可以在不运动的状态下排汗，并且还能排出人身体的毒素和重金属，轻松、无痛苦又经济的养生方式自然是容易被人们所接受。但是如果进行汗蒸的时候，身体不出汗或者出汗少，这说明您的身体出现了问题。
在汗蒸的时候，如果您身体的哪个部位不出汗，就说明那个部位的气血运行不畅，经络堵塞。这时候只要坚持多汗蒸几次，就能打通身体的微循环系统，改善身体的亚状态。汗蒸出汗少或是不出汗的另一个原因是人体汗腺在首次汗蒸时没有打开，建议多做几次汗蒸，促进汗腺打开排汗，出汗的速度就会加快，出汗量也会增加。
汗蒸不出汗是什么原因造成的！
汗蒸不出汗分为几种情况，比如只是 次汗蒸不出汗，以后能出汗，或者是前几次汗蒸不出汗及不出汗持续比较久：
1、 次汗蒸不出汗：汗腺还没打开！
很多人汗蒸不出汗可能是你 次去汗蒸，汗腺还没打开。这种情况不用担心，只要多蒸几次，出汗的速度就会快起来。而且，随着汗蒸次数增加，出透汗后，汗液没有异味，因为已经打通到脂肪层了，汗蒸后人会觉得轻松，并且皮肤爽滑。
2、前几次汗蒸不出汗：分为四种情况！
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（1）汗腺不发达汗蒸不容易出汗
汗腺不发达的人汗蒸不容易出汗，所以前几次汗蒸可能会不出汗。还有，有的人相对耐热，自然也不太出汗。没关系，多蒸几次，过段时间等身体适应了就好了。
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(2)气血不足汗蒸不容易出汗
如果前几次都出现汗蒸不出汗的问题，还可能是身体的气血不足，体寒等。
如果是这样，可以在饮食上调理调理，且多蒸几次后，出汗的速度就会快一些，时间长了自然就会出汗了。
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(3)肾阳虚者汗蒸不容易出汗
汗蒸不是所有的人都出汗的，一般肾阴虚的话容易有热的症状多汗等，而肾阳虚则不太出汗。
不过，肾虚的人建议 不要汗蒸，否则容易头晕。肾阳虚体质的人建议可吃些六味地黄丸调理，调理好了再去汗蒸为宜。
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(4)湿气重者汗蒸不容易出汗
体内湿气重或有风湿的患者汗蒸不容易出汗，所以这种人 坚持汗蒸，这样可以把体内关节湿气凉气逼出体内，从而让身体吸收热气，达到一种调理循环的功效。
同时，湿气重的人注意平时要多做运动，多吃温补的食物由内而外调理湿气。
适用人群
1、改善人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亚人群；
2、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者；
3、美肤塑身、、健乳、改善面部微循环、抗菌美容；
4、正常人也可汗蒸，改善内循环，促进新陈代谢，保持年轻。
特别提示
1、有出血倾向者，女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者，急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人士禁入。排除以上情况者可使用电气石系列保健产品。
2、汗蒸好处诸多，但也要适量。不能太频繁。一般建议一周三次就好。
人体 体温极限大约是46.5℃
正常人腋窝温度的上限通常为37.4℃ 如果发热， 不过达到42℃ 但人体 体温极限大约是46.5℃
正因为身体对温度的这种自然反应，所以专业蒸房的温度都控制在38-42度，这个温度可以让全身的器官都参与到降温过程，从而对体内进行深层次排毒。在这种情况下，只要做好补充富含维生素矿物质小分子团水的工作，将时间控制在四十分钟到一个小时，就不会对身体产生不良的影响。
为什么专业的纳米汗蒸馆严格控制时间？
其实，这个要求的一个原因为了警惕一个悄悄来袭的温柔杀手——低温烫伤。
低温烫伤也称低温烧伤或低热烧伤，是指长时间接触高于体温的低热物体（一般指44～50℃）所引起的烫伤。它和开水引起的烫伤和明火引起的烧伤不同，表面看起来烫伤面积可能不大，烫伤皮肤表面也没开水烫伤那么严重，但由于持续时间较长，发现较晚，创面往往比较深，会造成从真皮浅层向真皮深层及皮下各层组织的渐进性损害，严重者甚至会造成深部组织坏死，因此绝不可小觑。
低温烫伤形成包括两个不可分割的因素：温度与时间。温度越高，接触时间越长，烫伤也就越严重。就人体而言，可导致烫伤的 温度，大概是45℃左右，超过这个温度，只要接触足够长的时间，就可以造成烫伤，如果接触时间特别长，造成的烫伤就可能非常严重。
要知道，蒸房为了维持温度的恒定，发热设备的温度往往远高于42度，有的甚至超过45度，而许多老人的感觉器官比较迟钝，如果不做好时间控制，很容易出现低温烫伤这样的问题，这是每一个汗蒸馆从业人员都必须注意的事情。
为了避免出现低温烫伤的情况，所以专业的蒸房将时间限定在40分钟到一个小时。
同时，人是恒温动物。人体对气候的变化一般都能迅速地适应，以保持体温的稳定，以及保持体内在化学上和激素上的正常水平。一个人处于40℃环境中，如果自身不能正常地降温，又无人工降温，大脑就会招致 性损伤。这也是纳米汗蒸房严格控制时间的原因之一。
另外，高温对人体的伤害还可能来自太阳辐射中的红外线，红外线可穿透颅骨，导致脑组织温度骤然升高，致使脑神经功能受损。所以远红外线的汗蒸房更加不宜久待，否则会对神经系统产生不可逆的损伤。
纳米汗蒸，是一个帮人花小钱保健的项目，所以必须用专业的态度来做好服务，让这个平台能够帮助到更多的人。
42度纳米汗蒸养生馆是运用纳米技术产品，通过热热辐射原理建成恒温室，室温控制在38--42这个对人体有益的温度之间，结合中医汗法与纳米功能材料释放的负离子与生物波共同调理人体的养生生活馆。同时，本馆拥有 家庭生态养生系统，保障家庭，是二十一世纪 保健理念，市场空间巨大。
懂得养生的朋友都知道人要顺应四季而养生，所以春生夏长秋收冬藏。
养生还有一个关键：过犹不及。藏之过度，同样会造成身体出现很多问题。所以很多人一个冬天过去，身上的膘又多了几分。这就是体内代谢过剩造成的。
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生抓药方”。萝卜属寒性，为什么在冬天要吃这种寒性的食物呢？就是因为在冬天的时候，外界太冷，所以我们往往容易把热捂在体内散不出来，容易形成热毒，这时候吃萝卜就可以帮助解热毒。
从这两个方面来看，冬季汗蒸正好可以帮助身体增强代谢，同时排出体内热毒，无疑是 的养生方式。而且汗蒸房非常暖和，不也正好应了冬藏的作用。
所以，无论你再忙，也尽量不要错过冬季汗蒸时间，尤其是体质虚弱者要格外注意冬季汗蒸的调理作用。
汗蒸属于慢补，逐步改善身体状态，调整身体机能，一般一个周期为21天或28天， 只要坚持汗蒸一个周期，就会收到明显的调养效果，尤其对于关节炎，消化不良，伤风感冒有 ，汗蒸一周就会感觉到明显的改善。
身体需要休息
汗蒸调气血
在汗蒸房躺着蒸的时候，能刺激人体很多的穴位，尤其是命门和肾枢，关系到整个人体的精、气、神。经常汗蒸能起到调理脏腑气血，补充肾气的作用。或者在汗蒸的时候，可双手摩擦该部位，效果更佳。
汗蒸驱寒气
寒从脚下起，常容易手脚冰冷的人，多是阳虚体质，到了冬季此种状况更甚。汗蒸房地面都是由远红外碳纤维电缆发热，并覆盖有托玛琳地砖，不仅能释放人体所需能量，还能从下到上驱走体内的寒气。有老寒腿的患者，可以隔天汗蒸一次，能很好地驱除腿部寒气，还能加速钙质吸收，帮助骨质疏松。
汗蒸养颜美白
汗蒸能使人体循环系统、排泄系统畅通无阻，这就有利于身体废物的排除，只有体内毒素垃圾及时排除，人体血液得以净化，皮肤自然好起来。汗蒸的温度能够使人体缓慢出汗，并分解人体多余脂肪，形成脂汗附着在皮肤表面，这也是天然的护肤品。
汗蒸的三阶段
一，吸收营养阶段
蒸房里面的电气石能够净化血液，中和体内的酸性物质，给细胞提供大量的氧，促进细胞运动，休眠细胞。
二、排毒阶段
通过蒸房加热，开始排出来的汗有酸臭味，通过一段时间的汗蒸，逐渐汗臭味会消失，到 出的汗不臭不黏。汗蒸房释放的0.06毫安的微电流，能够与人体细胞产生共振，促进细胞内运动，增强细胞活性，帮助人体深层排汗，并在排汗的同时排出体内毒素，达到排毒养生的功效。
三、细胞修复与再生阶段
通过前两个阶段，细胞获得营养和排出毒素，受损的细胞自我修复，一般的亚状态通过汗蒸一段时间后，都会有明显的改善。亚严重者，可以适当的加长汗蒸周期，或者加以食疗辅助。
十大功效
(一)调整心理负担、舒缓身心、平衡心态;
(二)加速体内血液循环、打开毛孔;
(三)身体休眠细胞，加强免疫力，促进细胞再生;
(四)加强肺部功能、对伤寒、排痰有良好作用;
(五)抑菌排毒、促进机体修复与再生功能;
(六)增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、增加运动耐力‘
(七)改善皮肤肤质，美容养颜;
(八)调理身体微循环，改善亚状态;
( 九)调整人体酸碱平衡，打通全身经络，对多种慢性疾病有显著疗效;
(十)补充各种矿物质，增强细胞营养吸收，提高免疫力
现在人们的出汗几率越来越小，一年下来都没有出一次透汗的机会，夏天空调屋，冬季本来就冷，就更没有机会出汗了。人体内循环的杂质，废物有很大的一部分是通过汗液排出的，所以有空去汗蒸一下， 是一个不错的选择
汗蒸是一个养生项目，是能量热疗的一种，起源于韩国，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。这种韩国桑拿，约有六百年历史，是朝鲜时代的世宗大王，为了替百姓治病所研发出来，其概念起源于六百年前烧陶磁的窑屋，是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。
纳米汗蒸，将中医汗法与纳米材料完美结合。利用纳米材料释放的不会被人体所排斥的生物波能量，振动人体穴位，打通人体经络，人体活力因子，使保健效能迅速得以倍增.
同时，纳米材料释放的大量负离子通过毛孔与呼吸道进入人体，促进血液循环，排出汗水和积累在体内的毒素，能够缓解风湿关节炎、颈椎病、乳腺增生、宫寒月经少、饮酒过多等亚症状，而且有明显美容作用，可使皮肤光滑细腻及辅助降脂。
请注意，高血压或血压过低者 避免。
汗蒸，可以放松身心，为身体汲取天地间的能量。特别是手足易冷气色不佳的朋友，尤其适合！
针对不同的体质，汗蒸会对身体机能产生不同的改善与调理的功效：
1.平和质：
平和质身体，汗蒸主要是放松身心。需注意量力而为，不要过。每周汗蒸1—2次，每次汗蒸约45分钟为佳，每次配合全身经络疏通排毒，可强身。
2.气虚质：
肾是元气之根，气虚质养肾为重要，汗蒸配合补肾中草药油疏通肾经及肾区反射穴位无疑是 选择。由于体质差，必须控制汗蒸温度和压缩时间，每次汗蒸时间缩短到35分钟之内。汗蒸前补充一杯蛋 ，汗蒸保养后服用纳米级补肾产品泰立宁，回家还可继续喝补气汤品，及时补充能量、帮助恢复元气。
3.阳虚质：
汗蒸可以为怕冷的阳虚质驱寒，阳虚体质手脚冰凉、气血循环差、排毒、吸收能力弱，容易引发关节炎、肠胃消化不良、妇科炎症、性冷淡、宫寒经量少、面部无华易长斑等。容易受风寒湿邪侵袭的阳虚质，可每周汗蒸3-4次，每次40分钟，不能过度，如有条件， 睡觉前1小时在家蒸汗蒸桶，每次30分钟，这样晚上的质量会非常好。
4.阴虚质：
汗蒸属于一项被动的激烈运动，容易大量排汗，对于津液较少的阴虚质来说，并不是那么适合。如果真想去排毒，每次汗蒸时间都尽量缩短，微微出汗便出来，同时汗蒸过程要比常人多喝水，补充体液，应该注意避免汗蒸时间过长，每周1次—2次，每次20—30分钟。
5.痰湿质：
汗蒸可以促进新陈代谢，对于代谢不畅引起的痰湿质有较好功效。痰湿质可选择汗蒸+经络理疗，不仅可以行气活血、促进人体代谢，对于痰湿质引起的高血压、脂肪肝、糖尿病也具有一定辅助功效，可每周3-4次，每次45分钟。
6.湿热质：
湿热质多汗蒸可以消耗体内多余能量，排泄多余水分，达到清热除湿的功效，有助于调理脾胃，清热化湿，可每周3-4次，每次45分钟。
7.血瘀质：
汗蒸可以促进血液循环、加速新陈代谢，活血驱寒，是血脉不够畅通的血瘀质 的福音，建议每周3-5次，汗蒸+推经络SPA，对于行气活血效果更佳，可每周3-4次，每次45分钟。。
8.气郁质：
汗蒸不仅能够养生，还可以舒活筋骨、放松身心，非常适合情志不畅的气郁质。汗蒸后美美睡上一觉，对于情绪郁闷、长期失眠的气郁质客人可谓福音。
9.特禀质：
特禀质皮肤容易过敏，汗蒸对过敏性体质有一定缓解疗效，但应该注意避免汗蒸时间过长，每周1次。
